Чтобы жить дольше, нужно держать вес в норме

Ожирение — ведет к смерти на десять лет раньше положенного времени :::
Ученые Оксфордского университета заявляют: избыточный вес укорачивает жизнь человека на три года, а ожирение — ведет к смерти на десять лет раньше положенного времени.
Этот вывод сделан учеными на основе анализа результатов 57 различных исследований, проведенных в основном в Европе и в Северной Америке.
Автор статьи Сара Босли, пишет: «Ученые выявили, что люди с избыточным весом, индекс массы тела (ИМТ) которых колеблется в пределах от 30 до 35, умирают на три года раньше, чем это случилось бы при нормальном весе. Серьезное ожирение, при котором ИМТ колеблется в пределах от 40 до 50, сокращает жизнь на десять лет», информирует «Dietolog».
Имея такую информацию, стоит задуматься о своем весе, и попытаться сделать все, чтобы сбросить лишние килограммы.

mobus